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心绞痛患者怎样锻炼

发布时间: 2021-01-20播放次数:22
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心绞痛患者在发作时不能进行体育锻炼,应该立即停止活动,原地休息。

冠心病患者可在病情稳定时进行体育锻炼。主要以太极拳、八段锦、慢跑、散步、瑜伽等有氧运动为主。在进行运动锻炼前,应该避免饱食,先进行肢体拉伸活动。运动强度应该循序渐进,不可突然进行剧烈的活动。运动时间不宜过长,一次以不超过30分钟为宜。

在运动中若有心悸、头晕、胸闷、呼吸困难等症状,应该及时停止运动,不可逞强,并及时舌下含服硝酸甘油或者速效救心丸,若不缓解,应该及时前往附近的医院就诊。

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