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尿酸高一点点绝大多数会自己恢复正常,而恢复正常的方法如下:
1.通过正确饮食指导,包括大量喝水促进多排尿,保证每天尿量2500~3000mL以上,促使尿液尽快从尿液中排出。
2.进行饮食管理,必须进行长期低嘌呤饮食,减少或者禁止海鲜、啤酒、火锅,以及动物内脏和干果等食品的摄入。
3.对于伴随肥胖的高尿酸患者需要减少体重,保持体重在正常范围内,而且要减少蛋白质的摄入量。同时要避免熬夜,避免进食油炸类食品等,其最终可能会使尿酸逐渐恢复正常。
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