轻微鼻炎要怎么办

轻微的鼻炎可以注意饮食调理，积极锻炼，一般会慢慢缓解的。鼻炎是一种常见的鼻部疾病，通常和细菌感染、自身免疫等因素有关系。

有些患者只是出现一些轻微的鼻炎症状，比如鼻塞、流涕等，这时可以先不必用药，可以先通过饮食调理来积极观察，一般会慢慢恢复。

患者平时要多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，比如西红柿、猕猴桃以及橙子等，平时需要注意避免辛辣、刺激的食物。同时可以勤用生理盐水清洗鼻腔缓解炎症，注意积极锻炼增强体质，一般轻微的鼻炎是可以逐渐恢复的。