燥热是阴虚还是阳虚

燥热是阴虚，因为阴虚则火旺，火旺会蒸腾身体内津液，引起人燥热，通常会导致周身燥热。

阴虚不仅会引起燥热，还会引起手心、脚心发热。阴虚通常需要滋阴治疗，临床上可以选择知柏地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸，这类具有滋阴功效的中成药调理。

为了有效地改善阴虚引起的燥热现象，建议平时规律作息，避免劳累过度。平时应当多锻炼身体，参加有氧类运动，促进身体气血运行，平衡身体阴阳，增强身体正气，改善阴虚燥热现象。