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老年男性早泄可以选择以下几种方法缓解:
1.进行心理调节,避免有过大的心理压力,一些老年男性早泄主要是因为心理上认为年龄已大,对于性生活没有太大的激情,要改变这种思维。
2.避免频繁性生活,要适当的锻炼身体。
3.如果过度吸烟、饮酒也会造成早泄,所以应该尽量避免吸烟和饮酒,饮食清淡,避免肥甘、厚腻的食物。
4.如果是因为服用一些药物造成的早泄,例如降压药等,一般早泄症状不容易恢复。
5.如果是因为肾虚造成的早泄,可以在医生指导下服用补肾壮阳的药物。
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