外痔疮肉球去掉的方法有以下几种：

1.如果是静脉曲张性的外痔疮，通常在大便用力时肉球才会出现，在休息后可以逐渐消失。如果外痔疮一直存在，可考虑使用一些药物进行治疗，比如威利坦、爱脉朗、地奥司明片等，能够促进局部的血液循环，有利于外痔疮的消除。

2.如果是血栓性的外痔，通常使用药物疗法很难根除，一般使用手术的方法将肉球切除，在手术以后即可彻底治愈。

3.如果是结缔组织性的痔疮，没有引起其它不适的症状，一般不需要特殊的治疗，只需做好日常的护理，防止痔疮加重就可以了。