髋关节少量积液不要紧。由于髋关节存在丰富的滑膜，少量的积液可能是生理性的，部分可能是在滑膜受到刺激后会出现渗出导致的。大多与过度活动、受凉、劳累，或者受到反复刺激有关。

如果没有明显疼痛和肿胀情况，原则上不需要特殊治疗，多注意休息，滑液会慢慢吸收。如果存在着疼痛不适，应该多注意休息，减少髋关节的活动和负重，避免加重对滑膜的刺激，引起滑液继续增加。

另外，可以进行局部热敷和理疗，以改善血液循环。对于疼痛比较明显的，也可以口服一些消炎止痛的非甾体类的药物，慢慢就会缓解。