流产之后子宫和宫颈的恢复是需要一个过程的，所以在流产之后一定要严格注意好好休息，一般需要两周的时间，在一个月之内是不可以有性生活的，否则就很容易导致感染的问题发生的。

如果正常来过一次月经之后，那就可以正常性生活备孕了，因为现在的观念并不是要求在流产后半年以后才怀孕的，是认为只要是正常的月经恢复了，那一般子宫内膜也就是恢复了，就可以备孕的。

同样是会要求在备孕之前的三个月和怀孕早期都要注意补充叶酸的，并做好全面的孕前检查，了解身体状况，发生异常情况时及时纠正。