热性惊厥症状主要表现为四肢温度低、双眼凝视或注视、牙关紧闭、嘴唇发青发紫、口吐白沫、意识丧失等，严重的患儿可能会出现大小便失禁的症状，症状持续时间短。

一旦宝宝出现以上症状，首先家长要及时清理口腔，同时要及时送去医院或者呼叫救护车，一般经过积极治疗，小儿年龄到达6岁以后，热性惊厥就不再发生。

平时小儿饮食要多吃含蛋白质丰富的食物、多吃新鲜的蔬菜和水果，同时要加强锻炼，增强自身的免疫力和抵抗力。为了避免热性惊厥的发生，平时要尽量减少或者避免小儿患急性发热性疾病。