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外痔消肿比较好的方法是:外用痔疮膏、痔疮栓纳肛,用1:5000高锰酸钾肛门熏洗坐浴,口服改善肛周血液循环、消除水肿的药物,如迈之灵、地奥司明片,肛门做微波理疗,一般的外痔水肿会逐渐减轻,直至消除。
治疗期间生活中要养成良好的生活习惯,要注意休息,避免过度劳累和熬夜,合理饮食,多吃富含纤维素的食物,多饮水,保持大便通畅,防止便秘。
保持肛周清洁卫生,避免久坐、久站,多运动,常做提肛锻炼。
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