皮脂腺瘤不是癌症。皮脂腺瘤是皮肤上的一种良性肿瘤，一般不会发生癌变。主要是因为皮脂腺排出受到阻塞导致的，生长的速度比较缓慢。但是如果要根治，需要进行手术切除把囊肿和囊壁分离。

预防皮脂腺瘤的发生，要预防一切引起皮脂腺排出受阻的因素，从改善生活作息和生活习惯开始。少吃高热量、高脂肪的食物，保持生活作息的规律，不要熬夜，保持平稳的心态，避免过度地紧张。

平常需要适当地增加有氧体育锻炼，促进新陈代谢。少吃高热量、高脂肪的食物，避免暴饮暴食，防止脂肪堆积，引起皮脂腺阻塞。