颈椎不好是可以使用颈椎按摩器的。通过颈椎按摩器对颈部进行按摩,可使颈部肌肉得到放松,改善颈部血液循环,使颈部血运状况良好,可缓解颈部疼痛。
但如果是非常严重的颈椎病,并且伴有神经压迫症状,则不建议使用颈椎按摩器。因为如果使用不当,容易造成神经受压严重,加重临床症状。
颈椎不好也可以对颈部进行热敷、针灸等理疗,舒经活络,促进颈部血液循环,缓解临床症状。同时患者应多注意休息,避免久坐、久站,注意颈部保暖,避免受寒凉刺激。睡觉时不能选择过软或过高的枕头,枕头的高度和硬度应根据自身状况进行选择,只要能够保证颈椎处于正常的生理曲度即可。
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