酒喝多了头痛，可以适量多喝温开水，有利于体内的酒精快速被稀释，促进酒精代谢，并伴随着尿液一同排出体外，可使头痛症状得到缓解；也可在水中加一些西红柿汁或蜂蜜，西红柿汁和蜂蜜当中含有特殊的果糖成分，可在一定程度上促进酒精吸收和分解，也可帮助减轻头痛。

此外，也可使用毛巾包裹冰袋对头部进行冰敷，利于改善血液的流向，也有利于缓解头痛。

如果患者头痛比较严重，通过上述调理方法不能有效缓解，可在医生的指导下服用布洛芬，或去痛片等解热镇痛药物，可促使头痛症状快速缓解。