音频详情

小孩驼背是怎么回事

发布时间: 2021-02-26播放次数:29
语音文字:

小孩出现驼背一般是长期坐姿不正确,或者先天性腰部力量薄弱而导致,可以采用下面的方法进行改善:

1.首先,要注意端正身体的姿势,平时站立或者行走的时候,胸部要自然挺直,两肩要向后自然地舒展。坐立的时候脊柱需要挺直,看书和写字的时候不能过分的低头或者趴在桌子上。

2.平时最好是让孩子睡硬板床,不可以垫抬高的枕头,让脊柱保持平直的状态。睡觉前可以让孩子适当做矫正运动,比如仰卧于地面上,双下肢、上肢伸展抬离地面升起和落下,就像小燕子在飞一样的姿势。

3.此外还要注意加大钙质的摄入量,和适当补充维生素D,可以促进钙的吸收,以免因为缺钙而引起驼背。如果驼背症状比较严重,通过保守治疗无效,则要到医院进行手术矫正。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据