脚跟脱皮有很多原因：

1.比较常见的是真菌感染，也就是脚气。所以出现这些症状时，可以及时进行脚部的清洁，然后外涂软膏，如硝酸咪康唑乳膏。饮食均衡、多观察，病情可以快速地恢复。由于此类疾病有传染性，尽量避免和家人同用一个洗脚盆。

2.由于鞋袜不合适、长期地摩擦，皮肤出现了分离现象，也会出现脱皮。换鞋之后或者走路减少，可以快速恢复。

3.还有部分是由于缺乏维生素所引起，可以适当多吃些蔬菜和水果，如香蕉、苹果、西红柿、黄瓜、樱桃等食物，有利于补充维生素。再加上注意清洗和卫生，可以使脚跟脱皮的现象得到恢复。