来月经前几天乳房胀痛是由于月经来潮前，体内的雌激素和孕激素明显增高导致。也有可能与情绪波动、饮食不调、内衣过紧，或者内分泌失调有一定关系。一般属于生理现象，不需要特殊治疗。

症状严重可以热敷或者适当口服红糖水缓解症状，一般月经结束后会自然缓解。平时要注意休息，不要熬夜，保持好的情绪，避免生气。

如果出现乳房持续胀痛，月经过后不能缓解的现象，需要及时去医院检查，要考虑其他的疾病导致，比如乳腺增生或者乳腺纤维瘤，或者恶性病变。需要及时去医院做超声和性激素检查，明确病因再对症治疗。