皮肤像鸡皮一样正常吗

皮肤表面呈鸡皮样改变，从其发病的时间上看，如果是短时间内出现的情况，可见于生理性因素。例如皮肤受到寒冷刺激，精神过度紧张导致毛囊周围的竖毛肌收缩，可以出现鸡皮疙瘩。

从长期发病的时间上看，考虑是毛周角化症引起，是不正常的。这是一种以遗传因素为主的疾病，典型的临床表现是在毛发根部，出现呈粟米状小丘疹改变。除了影响美观外，一般不会对身体造成严重影响。

在日常生活中，需要加强皮肤保湿护理，配合医学护肤品使用。多吃富含维生素A的食物，如蛋黄、南瓜等。