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女性嗜睡是什么原因

发布时间: 2021-09-28播放次数:15
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女性嗜睡通常与以下几种因素有一定关系:

1.如果女性在夜间经常熬夜,会使睡眠质量差或者睡眠时间过短,造成生物钟紊乱就会出现嗜睡的症状,可能还伴有头晕、乏力等。应当对睡眠规律进行调整,防止影响工作与生活。

2.女性处于月经周期时,由于体内激素水平出现改变时就可能导致嗜睡,在月经期过后通常会自主恢复正常。

3.如果女性处于怀孕期间,有可能出现低血压、贫血等异常情况,也会出现嗜睡的症状。应当进行针对性调理,避免对胎儿造成影响。

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