孕早期的时候尽量不要吃山楂，虽然山楂的酸味能够起到开胃的效果，可以缓解恶心、呕吐、挑食、厌食之类的早孕反应。但是山楂具有促使子宫平滑肌收缩的作用，容易导致孕早期流产现象，所以在怀孕3个月内尽量不要吃山楂。

如果怀孕超过3个月很想吃山楂，可以适当吃一两个，对身体不会造成任何影响。建议在怀孕早期的时候，要多吃蔬菜、水果，多喝白开水，多吃自己喜欢吃的食物，这样减轻早孕反应的症状。

怀孕3个月以上就需要多吃营养丰盛的食物，坚持每餐喝营养汤，这样保证身体足够营养的基础上，避免孕期大便干燥。