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甲减具有一定的遗传倾向,即存在家族史家族史的人群,患甲减的几率高于一般人群。因此,此类人群应定期检查,做到及时发现及时治疗。
一般建议甲减患者不要吃含碘丰富的食物,比如海带、紫菜等,少吃致肿食物与如卷心菜、木薯等,胆固醇含量较高或油脂类较高的食物,也是避免应用的。因为甲减会导致血脂增高,进一步诱发动脉硬化。同时,甲减的患者,应该适当的限制盐的摄入,给予高热量、富含纤维素的饮食,注意规律作息,避免劳累。
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