骨髓增生异常综合征的病人，可以运动，骨髓增生异常综合征是造血干细胞恶性克隆性疾病。

临床上根据骨髓原始细胞数和染色体核型异常可以分为低危、中危、高危。低危病人，如果血小板计数大致正常，没有出血症状，贫血症状不严重的情况下，可以适当运动，来增强身体抵抗力。但是，严重的血小板减少病人，尤其是有明显出血倾向，或者是重度贫血的病人，不建议运动，因为运动可以增加这部分病人的心脏负担和颅内出血的风险。

中危或高危的病人，通过去甲基化治疗，达到完全缓解后，可以适当运动，来改善体质，更好的配合治疗。