轻度的宫颈炎是可以自愈的，但是仍然不可以忽视。宫颈炎是女性最常见的一种疾病，如果只是轻度的，在机体抵抗力是正常的情况下，宫颈炎有自愈的功能，所以可以不必太紧张。

但是对于育龄期女性，性生活活跃的女性，在没有治愈前同房会带入外界的致病菌，加重宫颈炎的病情，甚至容易导致病毒的感染。

所以，有轻度宫颈炎的患者，日常生活中要注意个人卫生，穿棉质透气的内裤，注意性卫生，固定性伴侣，避免不洁性生活。同房时要使用正规的避孕套，合理搭配饮食均衡营养，增强自身的免疫力。同时要定期的到医院做宫颈防癌筛查，包括宫颈TCT检查和宫颈HPV检测。