音频详情

冬季如何预防慢性支气管炎

发布时间: 2020-09-16播放次数:4
语音文字:

冬季预防慢性支气管炎需要注意保暖,戒烟、戒酒,预防感冒,还需要增强体质,可以多做一些有氧运动,比如打太极拳、散步或者快走等等。

另外,还要注意做好防护措施,不要吸入不有害的气体,冬季雾霾会比较严重,这种情况下尽量不要外出,如果需要外出,要注意戴好口罩。

预防慢性支气管炎还需要注意调整饮食,多吃有营养的食物,多吃高蛋白的食物,提高自身免疫力,才能抵抗病毒。建议秋季的时候注射流感疫苗,还有肺炎疫苗。还有注意不要熬夜,早睡早起。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据