耳石症引起的头晕怎么办

耳石症引起的头晕，首先可以采取手法复位的方法改善患者的头晕症状。

因为耳石症引起的头晕主要是由于半规管中的耳石颗粒脱落刺激半规管所造成的，通过手法复位可以将脱落的耳石颗粒复回原位，从而减少对半规管的刺激，患者的头晕症状多数能够得到缓解。如果手法复位没有明显地改善症状，则可以通过相应的药物治疗，包括倍他司汀、地西泮等。通过静脉注射这些药物，也能够有效地改善患者的头晕症状。

此外，耳石症的患者还需要在急性期注意休息，保证良好的睡眠，避免紧张、焦虑的情绪。饮食上不要吃过于油腻、辛辣和刺激性的食物。在恢复期患者还需要积极地进行体育运动，包括跑步、打乒乓球等，这些都能够有效地避免耳石症的发作。