左侧腰骨折这种情况可以卧床休息,严重时需要进行手术治疗,积极地镇痛、适当地补钙,同时可以进行一定的锻炼。
腰部在一侧骨折,可以因为椎体、小关节、横突骨折,大部分需要卧硬板床休息。如果骨折比较严重,影响腰椎的稳定性,或者骨块有压迫脊髓、神经的情况,还需要在检查清楚以后积极地进行手术治疗。
要注意适当地补钙,多食用富含钙质的食物、药物、牛奶、小鱼虾,补充钙片,多晒太阳。在骨折的后期,医生指导下进行一定的锻炼,三点五点支撑、小飞燕锻炼,从而尽快地恢复肌肉和关节的功能。
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