2岁半宝宝身高才83厘米怎么办

2岁半宝宝身高才83cm，是一个偏矮的情况，说明宝宝的身高发育是比较缓慢的。

如果出现这种情况，要给宝宝测量体重，如果体重也是比较小的，说明宝宝的身高、体重都不符合生长发育的标准，存在着生长发育障碍的问题。要查一下孩子有没有其他因素造成的生长发育障碍，比如有没有营养不良造成的生长发育迟缓。要适当地采取合理、均衡的营养，多吃一些含蛋白质和钙丰富的食物，有助于宝宝身高的增长。

除了营养以外，要适当地安排宝宝的睡眠时间，比如不要太熬夜，因为睡眠是非常重要的。研究表明，生长激素在夜间的1~2点是分泌的高峰期，所以最好让宝宝晚上早睡，有助于身高的增长。还有适当的户外运动是非常重要的，适当的户外运动可以促进体格、骨骼的增长。