对于乳腺增生和乳腺结节都是乳腺上的一种疾病，都应该通过一定的方式来进行治疗，因此一定要引起患者的注意。

对于乳腺增生患者可以适当用药物来进行治疗，必要时还要结合活检来决定是否需要手术治疗，手术对肿块进行切除，防止病情恶化对人体产生严重影响。对于乳腺结节如果结节直径小于一厘米，建议采用药物或者中医的方式来进行调理缓解；如果结节直径大于一厘米就要及时去医院进行手术治疗，防止病变对人体产生严重影响。

平时要多注意休息，尽量不要熬夜，保持情绪的稳定，吃一些新鲜的蔬菜、水果，这样对病情会有一定的好处。