血压低能吃海带吗

血压低的患者可以吃海带。

海带的营养价值是比较丰富的，里面含有微量元素、矿物质，对于补充营养会有一定的作用。海带含钾、含盐量都比较高，所以吃一些海带对于提升血压还会有一定的帮助。所以，低血压的患者可以吃一些海产品，比如海带或者紫菜，也可以吃一些深海的鱼类。除此之外，还要吃一些瘦肉以及奶制品、豆制品、新鲜的水果和蔬菜。对于补充营养、提升血压都会有一定的作用。

血压低要注意饮食的规律，要避免饥饿，特别是避免偏食、挑食，才能够起到平稳血压的作用。