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月子病包括产后血瘀,而且产后血瘀是导致月子病的原因之一,多是因为月子病属于中医理论上的月子病,主要是由于产后血瘀、产后血虚、风寒湿邪、肾气不足等原因所导致的。
在西医上月子病通常是指的腰酸背痛、关节痛、手脚冰凉、眼睛不适感、头痛、乏力等症状。一般女性在生产后身体比较虚弱,稍微不注意就可能会患有月子病。
所以生产后的女性想要降低患有月子病的几率,需要多注意休息,避免过度劳累,多吃一些清淡、易消化的食物,这样有助于身体的恢复。
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