吃蛋白粉可以增加营养，而且蛋白粉还是一种容易消化的食品，不会造成胃的负担，所以对胃下垂是有帮助的。

胃下垂多见于瘦、高体型的人，一般是因为腹肌的无力造成了膈肌的下降造成的，从而形成胃下垂的表现。所以应该合理饮食，注意荤素搭配，避免出现营养不良或者是营养过剩的情况，这对胃肠消化及吸收都是不好的。

胃下垂是临床上较为常见的疾病，但是每个人的症状不一样，所以治疗的方法也不尽相同，需要区别对待。之后调整心态，定期复查。