洗牙后是必须要进行抛光。由于牙结石覆盖在牙齿表面，会形成很多小微孔，这些微孔会导致牙齿表面比较粗糙，容易再次附着菌斑等物质。因此，洗牙后需进行抛光处理，抛光后能够帮助清洁的时间维持更久。

建议每半年清洗一次牙齿，洗牙不会破坏牙釉质，并且洗牙是为了清除牙结石，对牙齿不会产生任何损伤。若长期不洗牙，牙结石滋生的细菌，反而会严重腐蚀牙齿表面。

洗牙后需要保持口腔清洁，可选择巴氏刷牙法或采用牙线、电动牙刷清理。