男孩几岁变声正常

孩子变声的时间也是因人而异的，一般男孩的变声期是在14~16岁左右。在孩子的发育期，建议孩子要保持充足的睡眠还有运动量等。在日常还要注意不要偏食、挑食，要均衡的营养。

在孩子长身体期间家长应该给孩子补充足够的蛋白质。不要多吃一些辛辣刺激、生冷寒凉、油腻难消化等食物。同时，可以多吃一些补充锌、钙、铁等食物。

教育孩子在变声初期不要大声吼叫等。在变声阶段一定要注意保护自己的嗓子。否则以后说话的声音可能会沙哑、没力气、发声困难等。