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慢性锰中毒饮食禁忌有哪些

发布时间: 2020-01-16播放次数:8
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慢性锰中毒饮食禁忌,需要做好多吃和少吃。

首先必须要少吃腌菜、肥肉、油条等一类的高脂肪、高热量、高盐分食物,比如油条一类的食物,这些靠油炸出来的,非常油腻,加上使用的食用油质量是不能保证,会给人体带来非常大的影响和损伤。

另外,还要做到多吃膳食纤维、优质蛋白、钙铁锌含量比较丰富的食物,比如牛奶、水果一类的,这些里面含有的有益物质,可以帮助改善人体的免疫力和黏膜,从而实现病情的好转。

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