老人经常腰酸可能由于以下原因导致：

1.脊椎出现退行性病变。可能因为脊柱曲度变直、肌肉韧带出现退化导致。可以在日常生活中加以锻炼，同时配合一些中医的针灸、理疗，可以有效缓解。

2.可能由于老人年龄增大，导致骨质疏松、骨量流失，所引起的腰酸、胀痛。可以适当补充钙质，每天服用钙片，适当服用维生素D促进钙的吸收。

3.患有腰椎间盘突出，也可能导致老年人出现腰酸背疼的现象，可以服用一些非甾体类消炎、镇痛药物。