脸上出油多怎么办

脸上出油很多，油脂分泌过多，一般有遗传性的因素、内分泌紊乱因素、脂溢性皮炎以及不正当的饮食，还有生活压力，劣质化妆品使用等原因。青春期体内内分泌代谢紊乱，雄激素分泌过于旺盛，就容易导致油脂分泌过多。

这时患者一定要保持皮肤的清洁干燥，用温热水洗脸。

平时生活尽量不要吃辣椒、火锅、烧烤、油炸以及膨化食品。可以应用一些去油的洗面奶，尽量不要化浓妆，避免使用劣质的粉底等化妆品。不要熬夜，注意休息，减少咖啡酒类饮料甜食奶制品等摄入。如果严重者，也可以在中医师的指导之下，喝汤药来解决。