自慰也就是所谓的手淫，是可以加重前列腺炎的症状。在慢性非细菌性前列腺炎的患者中，自慰是一种较为常见的病因。患者常常因为自慰导致前列腺炎，反复的长时间充血，是前列腺内部炎性物质聚集，影响前列腺的血液循环，从而诱发前列腺炎发作。

对于反复发作的慢性前列腺炎患者，一定要禁止自慰，祛除诱因。同时，饮食需要注意清淡。尽量避免刺激性食物的摄入，比如戒烟、酒；同时，要注意做好个人卫生。避免会阴部受凉，减少对于前列腺压迫的活动，比如长时间的久坐、长时间的骑行等。

此外，每天晚上可以进行温水坐浴；必要的时候，也可以进行前列腺按摩，促使炎性物质的排出。