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产后抑郁症需要到正规的医院进行身体的体格检查,来排除是身体上的疾病问题。剩下的一般就是询问病史、心理评估、精神检查等,通过对病人的观察与沟通,进行心理上的干预,必要时还要进行药物上的治疗。
在治疗期间,要保持良好的作息习惯,注意休息,多与家人沟通。平时可以适当地活动,多去户外呼吸新鲜的空气,在饮食上要吃一些有营养的、易消化的食物。
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