膝盖处有点肿怎么办

膝盖处出现肿胀的临床症状，患肢要避免负重，卧床休息，抬高患肢高于心脏有利于淋巴和静脉回流，以促进肿胀症状的消退。

可以辅助口服消脱止进行症状的改善，可以促进肿胀尽快消退。肿胀消退以后，坚持做踝泵训练以及股四头肌训练，维持下肢肌肉泵的作用，促使下肢静脉血液循环的加快，有利于避免膝盖处肿胀的复发。

如果膝盖处肿胀比较严重，可以去正规医院完善膝关节彩超，明确是由于滑膜肿胀导致的还是膝关节积液引起的。如果是关节积液导致的，可以进行膝关节抽积液、加压包扎等对症治疗。如果是膝关节滑膜肿胀引起的，可以给予口服双氯芬酸钠肠溶片等缓解症状。