小孩起痱子一般来讲在环境凉爽后，痱子可逐渐自行消退。小孩起痱子主要是由于孩子所处的环境过于炎热，导致出汗过多，致使大量的汗液无法及时排出，造成汗腺堵塞所引起。

因此，在环境凉爽后，可以减少汗液的刺激，痱子也就会慢慢自己消退。需要家长注意，在孩子起痱子以后，应注意保持孩子皮肤卫生，勤换衣物、勤洗澡，在洗澡后擦干皮肤，然后涂上痱子粉或爽身粉。

同时，应密切监督孩子避免抓挠痱子，防止抓破引发感染。另外，在阳光充足的正午，要避免带孩子外出，避免长时间在烈日下玩耍。