卵巢囊肿与肥胖有一定的关系，据医学观察，有卵巢囊肿的患者当中占一半以上的是肥胖患者。

因为肥胖会加重女性雄激素的水平，患有卵巢囊肿疾病的几率就会加大，肥胖与女性的内分泌失调，和饮食是密不可分的。

建议要少吃高胆固醇的食物，多吃含有维生素高的食物，不要偏食、厌食要做到饮食均衡，多吃蔬菜水果，饮食控制肥胖，不要抽烟、喝酒，避免熬夜是预防肥胖的关键。在饮食和锻炼身体减肥的基础上，在医生的指导下调理内分泌。