外痔不割不可以自己好。外痔主要是长在齿线以下的血管团，可分为炎性外痔、结缔组织性外痔、静脉曲张性外痔、血栓性外痔。

对于没有出现症状的外痔，可以通过饮食调理控制病情，防止进一步加重。但外痔形成后不做手术切除是不能自己好，尤其是血栓性外痔、炎性外痔，形成血栓后会导致局部出现剧烈的疼痛，必须要做手术剥除血栓，才能够使外痔彻底治愈。

因此，外痔不割是不可以自己好。日常要注意饮食，避免吃辛辣、刺激的食物，多吃蔬菜水果、多喝水，保持大便软化通畅，避免痔疮加重和复发。