日常生活中要做到有效的预防心绞痛发作，需要做到以下方面：

第一，生活习惯良好，是预防心绞痛的基础。良好的生活习惯，可以有效减少心绞痛的发作，比如情绪方面，要做到避免突然生气以及大怒一类的剧烈情绪波动现象，无欲无求的心理，对冠心病很重要。此外，不能抽烟、喝酒，也不要暴饮暴食，进食过饱，往往是心绞痛发作的重要诱因。天气寒冷的情况下，尽量减少外出，以免寒冷刺激诱发心绞痛。

第二，规范的药物治疗。药物治疗是预防心绞痛发作的关键，需要在医生的指导下，规范服用氯吡格雷以及他汀一类的药物，预防动脉血栓形成以及预防动脉硬化加重。