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孩子晚上睡觉出汗首先要检查孩子卧室的温度,一般在20-25℃左右为宜,孩子穿戴的衣物要适当,盖的被子薄厚也要适当,否则由于过热也会引起孩子出汗过多。
正常情况下,孩子入睡以后都会有不同程度的出汗,但这种出汗多会在半小时至一小时左右消汗,都是正常的生理现象,家长不需要过多的担心。如果孩子入睡以后出汗的时间过长,超过一个小时或者伴有睡眠时易哭闹、睡不安稳、容易醒等症状,多半考虑是由于缺钙而引起,建议带孩子检查微量元素,根据检查结果对症补充。
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