舒张压94mmHg，并不算非常严重。根据目前的血压标准，舒张压一般要在60~89mmHg间，若是超过这个数值范围，比如多次诊断结果大于90mmHg，则可诊断为高血压。

但目前临床医学上会根据血压的增高情况分为不同的等级，比如在90~99mmHg时，划归为一级。目前，检查结果是94mmHg，属于一级范围，是比较轻微的高血压。

此类人群需要定期监测血压，一般可不先使用药物治疗。大多通过调整日常生活方式以及饮食习惯，能够帮助恢复正常，比如坚持低盐、低脂饮食，戒烟、戒酒。