近视属于屈光不正的一种，是眼科常见疾病。近视度数一旦形成，目前并没有有效的非手术方法使他降低或者消除。只能通过合理用眼，劳逸结合，避免长时间近距离用眼和看手机、电视、电脑等来预防和延缓近视度数加深，平时每近距离用眼30分钟，就需要停下来闭目养神或者看远处十分钟，让眼睛得到充分的放松，才能最大限度的延缓近视度数增长。此外，还可以通过佩戴角膜塑形镜，点低浓度阿托品滴眼液来延缓近视度数的增长。