血压低的人应该避免做汗蒸。

在进行汗蒸时身体内的水分以汗液的形式大量流出，会造成机体脱水的情况出现，加重血容量不足，本身血压比较低的人会出现血压的进一步下降，引起头晕、心慌、视物模糊、眼前发黑、恶心等不适，严重的甚至可能发生晕厥，在跌倒时发生外伤等。

且如果是因为贫血、先天性心脏病、心力衰竭等疾病引起的低血压，在汗蒸时或者汗蒸后随着机体水电解质的流失，还会使得原有疾病加重，所以血压低的人尽量不要去做汗蒸。