一次性口罩太薄有没有用，要根据具体情况而定。在疫情期间，想要起到好的防护效果，可以选择医用外科口罩或者N95口罩。医用口罩的好坏程度，不是根据厚薄程度来作为评判标准的，而是根据口罩的过滤程度和吸气阻力来作为评判标准的。

口罩薄不能表示没有用；如果口罩过厚，一般会对呼吸有影响，然后造成呼吸不畅，佩戴不舒服。

如果是合格的医用口罩，医用口罩薄，也能起到很好的防护效果，所以选择的医用口罩合格就可以，不用在意口罩的厚薄程度。一次性口罩一般佩戴4～6小时就要更换一次。