弦脉是中医脉象的一种，多为心浮气躁，肝火旺盛。弦脉最需要注意的是控制体重，减少脂肪，少吃油腻和高热量的食物，如炸鸡、薯条等。

其次，必须保证饮食健康，饮食以半流质饮食为基础，多吃营养丰富和含有大量微量元素的食物，如豆腐、冬瓜等。另外，应保证作息规律、休息时间充足，多休息对弦脉的调养非常重要。

弦脉患者最好第一时间去医疗机构进行检查，弦脉常见于肝胆疾病，需要尽早发现和及时治疗。为此，脉象为弦脉的患者，应注意其身体状况，如果出现了明显的不适，则需要及早诊断并进行治疗，防止错过最佳治疗时间。