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全身大量出虚汗的缓解措施大致如下:
首先,要加强日常营养物质的均衡全面摄入,尤其是要多进食富含蛋白质、维生素、微量元素以及具有补气养血功效的食物。补充机体营养,改善气血运行,有助于调理因气血亏虚导致的全身大量出虚汗症状。
其次,要加强日常运动锻炼,增强身体素质,能够帮助改善上述不适症状。
最后,如果持续不缓解,建议遵医嘱服用具有补气养血功效的中药进行调理。例如十全大补丸、益气养血口服液或者阿胶补血口服液等,帮助改善全身大量出虚汗症状。
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