睡觉总是无意识哼哼是怎么回事

睡觉时总是无意识哼哼，考虑可能的原因如下：

1.部分人睡觉的一种习惯，如有的人会打呼噜，有的人会吧嗒嘴，有的人会出现哼哼，尤其是睡觉时体位不合适的时候容易引起。

2.也可能是由于白天过于劳累，或是精神压力大、高度紧张等引起的。

3.可能是身体不适，如疼痛或者皮肤瘙痒等，可以出现在睡觉时无意识哼哼的现象。

4.可能是由于慢性鼻炎、鼻窦炎等，由于鼻腔黏膜炎症并有充血，可以引起睡觉的时候出现异常声音。